“红雪茶性凉、味甘，富含雪茶酸、鳞片酸、羊角衣酸、D-阿糖醇、甘露醇、氨基酸，多种维生素和微量元素。具有生津止渴、清热解毒、平肝降火、滋阴润肺降压等药用价值，丽江饮用红雪茶历史久远，早在明代，红雪茶已成为木氏土司朝贡珍品。”
红雪茶建议早上喝，早上喝红雪茶通常可以起到补充水分、稀释血液，保护胃黏膜、促进血液循环、吸收寒气等作用。
1、补充水分，稀释血液，保护胃黏膜。人体经过一晚上的新陈代谢，体内会消耗大量的水分，血液的浓度因此升高，早上起床后喝一杯红茶，不仅可以补充人体内缺失的水分，还可以稀释浓稠的血液。降低人体血压。另外早晨喝一杯红雪茶水，可以对胃黏膜具有保护作用，调节人体的肠胃功能。但应注意避免空腹喝红雪茶，因为茶叶中含有一定量的咖啡因，如果在空腹时肠道吸收过多量的咖啡因，容易造成人体心慌、尿急、尿频的不良症状。
2、促进血液循环、去除寒气。 人体经过一晚上的休息，身体处在一个比较静止的状态，喝红雪茶可以促进人体内的血液循环，并且可以帮助人体去除部分寒气，为大脑提供血液，红雪茶属于温性饮料，建议在早餐之后进行饮用，如果搭配牛奶一起喝，可以更加发挥它的功效。
关键词： 红雪茶是热性 红雪茶是热性还是凉性
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